Cursos


En este apartado incluiré enlaces a varios cursos on-line que estoy preparando. Al ser on-line, podrás realizarlos cómodamente dónde y cuándo tú quieras, a tu ritmo 👌, y tendrás acceso a todo su contenido de por vida, así como a las actualizaciones que vaya incorporando.  


Aunque el contenido definitivo de los cursos está sujeto a cambios hasta su versión final, debajo puedes encontrar las temáticas que trataré en ellos para que puedas ir haciéndote una idea de lo que te estoy preparando:


  • Cómo controlar el esfuerzo en escalada: introducción a la carga interna y sus utilidades (GRATIS).  
  • Cómo valorar la carga interna en escalada mediante el Índice de Esfuerzo Acumulado (IEA) (💲).
  • Sensores de fuerza en escalada: introducción y posibles usos (GRATIS).   
  • Cómo entrenar la fuerza en escalada sin hacerse daño (GRATIS).  
  • Cómo usar el perfil fisiológico para entrenar mejor en escalada (💲) (ver temario provisional 👇👇) 


  • Cómo entrenar escalando en escalada (GRATIS).  
  • El perfil fisiológico: valoración avanzada y diseño de dinámicas de entrenamiento a medida (💲).


Como puedes ver, habrá cursos GRATIS, que serán introductorios y tendrán una menor duración, y cursos de pago (💲), que serán mucho más completos y tratarán una o varias temáticas en profundidad. 

Además, estos últimos dispondrán de un servicio exclusivo de consultoría durante 2 meses desde la fecha de matrícula. 

Si eres una empresa y buscas una formación presencial o work-shop relacionado con las temáticas anteriores, ponte en contacto conmigo (aquí).