Sobre el autor

Encadenando Supernowa, 9a (Vadiello).
Foto por Alejandro Ruiz (alejandroruizphoto.com)
Mi nombre es Pedro Bergua, comencé a escalar en 2001 y a interesarme por el entrenamiento para esta actividad casi de forma paralela, pues mi pasión siempre ha sido la escalada de dificultad (sobre todo la deportiva, donde he conseguido encadenar hasta 9a ensayado (entrevista en Desnivel) y 8a a vista). 
En el enriquecedor proceso que he vivido para tratar de mejorar en mi escalada, he tenido la suerte de poder ayudar a otr@s escaladores que querían hacer lo mismo (algo que sigo haciendo), y para ello siempre he intentado usar la evidencia científica disponible en cada momento. Esto último me llevó a especializarme en la investigación en este área, pues el conocimiento científico existente sobre escalada hace no muchos años era más bien escaso, y derivó en la elaboración de mi Tesis Doctoral sobre la valoración de la fuerza y la resistencia específica para escalar mediante las suspensiones de dedos.
En todo este tiempo, también he podido colaborar con más de 30 publicaciones sobre preparación física y mental para los deportes de montaña y escalada, tanto en la revista digital de Cuadernos Técnicos de Barrabés (artículos aquí), como en la revista Escalar (artículos sólo en papel). 
Hoy sigo recorriendo el mismo camino con la curiosidad y motivación de entonces, no sin la satisfacción que aporta el haber encontrado respuestas a algunas de las preguntas que la práctica sobre mí mismo y sobre a quienes entreno me ha planteado en estos años. 
Mi actividad actualmente se centra en el desarrollo de estudios sobre el control objetivo de los factores de rendimiento físicos en escalada, y la observación de los efectos del entrenamiento con distintas metodologías. Esta labor investigadroa la compatibilizo con mis entrenamientos y los de a quienes entreno-asesoro, así como con la impartición de cursos y work-shops sobre el entrenamiento en escalada. 
Si quieres saber más sobre mí, pincha en mi currículum.
Si quieres información más detallada sobre los entrenamientos/asesoramientos o los cursos/work-shops, contáctame en:
Teléfono: 620415906
E-mail: p_bergua@hotmail.com

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